アミノ酸 食品

アミノ酸が豊富に含まれる食品・・・

色々ある中で、特にすごいのが

国産のすっぽん

だそうです。

なるほど、すっぽんとは意外でした。

なんでアミノ酸の話かというと、
歳をとってからのダイエットにはアミノ酸が重要らしいのです。

それにお肌プルプルのコラーゲンの吸収にも
アミノ酸は必須なんですって。

あ、だからすっぽんなら完璧なのね！！

すっぽんはコラーゲン、有名でしょ？？

まぁ、すっぽんは高いからサプリメントを探してみた結果
これが国産すっぽんでした⇒　肥後すっぽんもろみ　痩せた

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